التخلي عن الذات: عادة يومية تضعف الثقة بالنفس
التخلي عن الذات هو سلوك يومي متكرر يتضمن تجاهل الاحتياجات والمشاعر والقرارات الشخصية لإرضاء الآخرين أو تجنب الصراعات، ويؤدي هذا النمط النفسي تدريجياً إلى تآكل الثقة بالنفس والإحساس بالهوية. تفاصيل وشرح أعمق لا تتشكل الثقة بالنفس فقط من الإنجازات الخارجية أو تقدير الآخرين، بل تعتمد بشكل أساسي على مد
اقرأ المزيد