تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ضيق التنفس قد يكون علامة تحذيرية أخطر للمرضى من الألم، فعلى الرغم من أن الألم غالباً ما يُربط بمدى خطورة الحالة الصحية، إلا أن الشعور بضيق التنفس، المعروف أيضاً باسم عسر التنفس، يرتبط بشكل وثيق بارتفاع معدلات الوفاة بين مرضى المستشفيات. وقد أظهرت دراسة رائدة نُشرت في مجلة
اقرأ المزيد
كل عائلة تشهد مشاجرات بين الأشقاء، لكن متى يتجاوز الأمر حدود اللعب ليصبح عنفاً يؤثر على نفسية الأطفال؟ يجد الآباء أنفسهم أحياناً في حيرة حول كيفية التمييز بين الخلافات العادية…
اقرأ المزيد
يمكن لتعديلات بسيطة ومستمرة في نمط الحياة أن تحدث فارقاً كبيراً في حماية الجسم من الأمراض المزمنة على المدى الطويل، حيث كشفت دراسة أمريكية واسعة النطاق استمرت لأكثر من عقدين…
اقرأ المزيد
مع تقدم العمر، يزداد الوقت والجهد اللازمين للتعافي من الإصابات، وهذا ينطبق بشكل خاص على كسور الورك التي تعد إصابة شائعة وخطيرة بين كبار السن. تشير دراسة عام 2020 في…
اقرأ المزيد
لسنوات طويلة، ربما تجنبت تناول البيض يومياً خوفاً من تأثيره على صحة قلبك ومستويات الكوليسترول لديك. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن الفهم العلمي لهذه العلاقة قد تغير بشكل…
اقرأ المزيد
كل من عانى من التهاب المسالك البولية (UTI) قد سمع على الأرجح نصيحة شرب المزيد من عصير التوت البري. لا يزال تأثيره في الوقاية من التهابات المسالك البولية محل خلاف،…
اقرأ المزيد
قد يفعل الثوم أكثر من مجرد إضفاء نكهة على أطباقك، فقد يساعد أيضًا في الحفاظ على قوة العضلات أثناء الشيخوخة من خلال التأثير على كيفية تواصل الأنسجة الدهنية والدماغ والعضلات…
اقرأ المزيد
تبدو أعراض الزكام كالسعال والاحتقان أكثر حدة وإزعاجًا بمجرد حلول الليل، وهذا شعور عابر بل حقيقة بيولوجية مرتبطة بتغيرات فسيولوجية داخل الجسم. ينتقل الجسم ليلاً إلى وضع الراحة والإصلاح، مما يؤدي إلى تفاعل معقد بين نشاط الجهاز المناعي ومستويات الهرمونات وحتى تأثير الجاذبية، وكلها عوامل تزيد من إحساسنا
اقرأ المزيد
تُعد أحماض أوميغا 3 من أبرز المكملات الغذائية، ويُوصى بها عادةً لفوائدها المتعددة التي تتراوح من صحة القلب إلى تحسين التفكير.
اقرأ المزيد
يكشف بحث حديث أن الدماغ قد يظل أكثر يقظة وقدرة على معالجة المعلومات أثناء التخدير العام مما كان يُعتقد سابقًا. أظهرت دراسة جديدة لخلايا الدماغ في منطقة الحصين أن المرضى يمكنهم تحليل اللغة في الوقت الفعلي وحتى تعلم التعرف على الأصوات، مما يثير تساؤلات حول طبيعة الوعي ونشاط الدماغ في حالة اللاوعي. كيف
اقرأ المزيد
تشير دراسة تحليلية واسعة النطاق إلى وجود ارتباط بين مستويات التستوستيرون المنخفضة جداً وزيادة خطر الوفاة بالسرطان لدى الرجال. هذه النتائج، المستخلصة من تحليل بيانات أكثر من 26,000 رجل، تسلط الضوء على التستوستيرون كعلامة محتملة للصحة المستقبلية، وليس بالضرورة سبباً مباشراً للمرض. فهم العلاقة بين التس
اقرأ المزيد
يُعد الأرق اضطراباً شائعاً في النوم يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وهو أكثر شيوعاً بين النساء ويزداد مع تقدم العمر، خاصة بعد سن الأربعين نتيجة للاضطرابات الهرمونية. يعاني كثيرون من قلة النوم أو الأرق في مراحل مختلفة من حياتهم، وغالباً ما يكون التوتر والقلق هما السبب الرئيسي، لكن قد تسببه أيضاً
اقرأ المزيدصفحة ١١ من ٢٣٢