يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية تتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث يتسبب في إجهاد القلب وجعله يعمل بجهد أكبر. حذر الدكتور إرنست فون شوارتز، طبيب القلب ومؤلف كتاب "أسرار الخلود"، من خطورة عدم التعامل بجدية مع هذه الحالة. يستخف كثيرون بالمشكلة لعدم تسببها بألم مباشر، ما جعلها تُعرف بـ"القاتل الصامت" نظرًا لتأثي
اقرأ المزيد
طريقة طهي الخضراوات تؤثر بشكل مباشر على قيمتها الغذائية، ويُعد الطهي بالبخار من أفضل الأساليب للحفاظ على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يعزز صحة الجسم ويقلل من فقدان العناصر الغذائية الأساسية. لماذا يُعد طهي الخضراوات بالبخار الخيار الأفضل؟ يتميز الطهي بالبخار عن غيره من طرق التحضير بقدرت
اقرأ المزيد
كشف تقرير حديث صادر عن الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان عن علاقة وثيقة بين استهلاك الكحول وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، مشيراً إلى أن أكثر من حالة واحدة من كل 20 حالة سرطان في الغرب عام 2019 نُسبت إلى الكحول، مع تزايد هذه الأرقام بمرور الوقت. يوضح التقرير سبعة عوامل رئيسية تفسر هذه العلاقة، بما في ذل
اقرأ المزيد
إصابات الرأس في مرحلة الطفولة قد تحمل عواقب تتجاوز الضرر الجسدي المباشر. تشير دراسة حديثة، شملت أكثر من 300 ألف شخص، إلى وجود ارتباط محتمل بين إصابات الدماغ الطفيفة وسلوكيات إجرامية لاحقًا في الحياة. هذا الارتباط يثير تساؤلات حول أهمية حماية الأطفال من الصدمات الرأسية الشديدة أو المتكررة.ما هي إصابا
اقرأ المزيد
لطالما ارتبط تناول البيض اليومي بقلق متزايد حول ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، مما دفع الكثيرين إلى الحد من استهلاك هذه الأطعمة الغنية بالمغذيات. لكن دراسات حديثة بدأت تلقي ضوءًا مختلفًا على هذه العلاقة المعقدة، متحدية المفاهيم الشائعة. ما الذي يحدث فعلاً في جسمك عند تناول البيض يومياً؟ عندما
اقرأ المزيد
في عام 2024، يتصدر موضوع "الحفاظ على الكرامة مع التقدم في السن" جدول الأعمال العالمي لليوم الدولي للمسنين. تؤكد البيانات أن شيخوخة السكان ظاهرة عالمية متسارعة، خاصة في الدول النامية. يتوقع أن يفوق عدد المسنين عدد الشباب بحلول عام 2030، مما يزيد الضغط على خدمات الرعاية الصحية والاجتماعية. أعلنت الجمع
اقرأ المزيد
يحلم الكثير من الأفراد والأزواج بتكوين أسرة، لكنهم قد يواجهون عقبات كبيرة بسبب مشكلات الخصوبة. في هذه الحالات، يقدم التبرع بالحيوانات المنوية حلاً حيوياً، مما يفتح آفاقاً جديدة لتحقيق حلم الأبوة والأمومة. هذه الممارسة الطبية أصبحت ركيزة أساسية في مجال الصحة الإنجابية، موفرة الأمل والفرص لعدد لا يحصى
اقرأ المزيد
لطالما سعى الإنسان لفهم أسرار جسده ومستقبله الصحي، ويبرز اختبار جديد يعد خطوة ثورية في مجال التنبؤ بالصحة. يعتمد هذا الاختبار المبتكر على تحليل مسحة بسيطة من اللعاب لتقديم رؤى حول العمر البيولوجي للفرد، ويُتوقع أن يسهم في تقييم خطر الوفاة المحتمل خلال العام المقبل. ما هو اختبار اللعاب للعمر البيولوج
اقرأ المزيد
تُعد لدغات الثعابين السامة حالة طبية طارئة تتطلب تدخلاً عاجلاً لإنقاذ حياة المصاب. حذرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً من تزايد لدغات الثعابين عالمياً، وتؤكد الباحثة أليس ريتشاردسون، من كلية الطب بالجامعة الوطنية الأسترالية، أن هذا الوضع مرشح للزيادة بسبب التغيرات المناخية. يتطلب هذا الواقع استعداداً أ
اقرأ المزيد
تكشف أبحاث حديثة من جامعة سيدني للتكنولوجيا ومعهد وولكوك للأبحاث الطبية أن تعرض النساء الحوامل لبقايا السجائر الإلكترونية قد يسبب تلفاً في الجهاز المناعي لأجنتهن. هذه البقايا، التي تتكون من مواد كيميائية سامة تتكثف على الأسطح، يمكن أن تُمتص عبر الجلد وتؤثر بشكل كبير وطويل الأمد على الاستجابات المناع
اقرأ المزيد
نجح فريق بحثي في نورث وسترن ميديسين في إنتاج نموذج قلب بشري مصغر في المختبر لقياس الانقباضات العضلية والنشاط الكهربائي بدقة عالية، ويعتمد هذا الاختراق العلمي على استخدام الخلايا الجذعية…
اقرأ المزيد
الجميع يعرف الفلورايد كجزء أساسي من معجون الأسنان لحماية الأسنان من التسوس، لكن هل تساءلت يوماً عن تأثيره عند إضافته إلى مياه الشرب التي نستهلكها يومياً؟ هذه المادة، التي تُعتبر مفيدة بجرعات معينة، تتحول إلى مصدر قلق صحي كبير عندما تتجاوز مستوياتها الحدود الآمنة، مما يثير جدلاً واسعاً حول العالم حول
اقرأ المزيدصفحة ١٤٩ من ٢٣٣