كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٨٢مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٨٢ مقال منشور · صفحة ٤١ من ٢٣٢
الجبن وصحة الدماغ: الوقاية من الخرف

الجبن وصحة الدماغ: الوقاية من الخرف

أظهرت دراسة يابانية حديثة، نُشرت في مجلة "التغذية" الأمريكية، أن كبار السن الذين يتناولون الجبن مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا، تقل لديهم احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 24% مقارنةً بمن لا يتناولونه إطلاقًا، وتأتي هذه النتائج في وقت يعاني فيه أكثر من 50 مليون شخص حول العالم من الخرف، وفقًا لمنظم

اقرأ المزيد
كيف يكافح خفض السعرات المعتدل بروتين C3 لإبطاء الشيخوخة؟

كيف يكافح خفض السعرات المعتدل بروتين C3 لإبطاء الشيخوخة؟

يؤدي التوازن الغذائي المعتدل إلى كبح الالتهابات الصامتة المسؤولة عن تسارع الشيخوخة دون الحاجة للحرمان القاسي. أظهرت أبحاث جامعة ييل أن تقليل السعرات بنسبة بسيطة يقلل نشاط بروتين C3 المناعي،…

اقرأ المزيد
مخابئ فيروس الزكام في اللوزتين واللحمية

مخابئ فيروس الزكام في اللوزتين واللحمية

كشفت دراسة برازيلية حديثة أن فيروس الأنف، المسبب الرئيسي لنزلات البرد، يمكنه الاختباء في أنسجة مثل اللوزتين واللحمية لفترات طويلة، مما يغير فهمنا لكيفية استمراره في الجسم. اعتمدت الدراسة، التي أجرتها جامعة ساو باولو، على تحليل عينات من 293 طفلاً خضعوا لجراحة اللوزتين واللحمية، حيث وجد الفيروس في 46%

اقرأ المزيد
دواء ضغط الدم كانديسارتان يقضي على البكتيريا المقاومة للمضادات

دواء ضغط الدم كانديسارتان يقضي على البكتيريا المقاومة للمضادات

كشفت دراسة حديثة أن دواء كانديسارتان سيليكسيتيل (Candesartan cilexetil)، وهو دواء شائع ومنخفض التكلفة يستخدم لعلاج ضغط الدم، قد يحمل القدرة على القضاء على سلالات البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، مما يمثل اكتشافاً علمياً مهماً في مواجهة تحدي مقاومة الميكروبات العالمية. تسبب البكتيريا المقاومة للم

اقرأ المزيد
البوتوكس: استخدامات سم البوتولينوم الطبية والتجميلية

البوتوكس: استخدامات سم البوتولينوم الطبية والتجميلية

يُعد سم البوتولينوم، المعروف تجارياً بالبوتوكس، مادة فريدة تثير مفارقة علمية عميقة؛ فهو يصنف كأشد السموم فتكاً بالإنسان، ومع ذلك، يُستخدم بجرعات دقيقة ومحكمة كأداة علاجية وتجميلية واسعة الانتشار حول العالم.سم البوتولينوم: من السمية القاتلة إلى الفائدة العلاجيةينتج هذا السم عن بكتيريا "المطثية الوشيق

اقرأ المزيد
متلازمة الهرس: أسباب وفاة الناجين بعد الإنقاذ

متلازمة الهرس: أسباب وفاة الناجين بعد الإنقاذ

تثير متلازمة الهرس تساؤلات حول اللحظات الحرجة التي تلي إنقاذ العالقين تحت الأنقاض، حيث يظن الكثيرون أن الخطر قد زال بمجرد التحرير من الضغط. لكن الحقيقة أن رفع الأنقاض عن المصابين يمثل بداية لمعركة بيولوجية خفية داخل جسد الناجي، وهي حالة طبية معقدة تُعرف بـ "متلازمة الهرس" (Crush Syndrome) التي قد تؤ

اقرأ المزيد
الوقاية من بعوض النمر: زيوت طبيعية وطرق فعالة

الوقاية من بعوض النمر: زيوت طبيعية وطرق فعالة

يشكل بعوض النمر الآسيوي (Aedes albopictus) تحدياً صحياً متزايداً في عدة مناطق، حيث ينتشر بسرعة ويعد ناقلاً محتملاً لأمراض خطيرة مثل حمى الضنك وزيكا وشيكونغونيا. تتكاثر إناث هذا البعوض في تجمعات المياه الصغيرة، مما يجعله شديد التكيف مع البيئات الحضرية وشبه الحضرية. يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية وفعالة

اقرأ المزيد
الستياتوز الكبدي الاستقلابي: مرض صامت ومتفشٍ عالمياً

الستياتوز الكبدي الاستقلابي: مرض صامت ومتفشٍ عالمياً

الستياتوز الكبدي الاستقلابي، المعروف سابقاً بالمرض الكبدي الدهني غير الكحولي، هو اضطراب صامت يتزايد انتشاره عالمياً بشكل مقلق. كشفت دراسة حديثة نُشِرت في المجلة الطبية البريطانية "ذا لانسيت" عن ارتفاع حاد في حالات هذا المرض، محذرة من أنه قد يصبح أحد أكبر التحديات الصحية العالمية. يرتبط هذا المرض ارت

اقرأ المزيد
تأثير الضغوط النفسية على كيمياء الدماغ والانتحار

تأثير الضغوط النفسية على كيمياء الدماغ والانتحار

تؤثر الضغوط النفسية المتواصلة بشكل مباشر على كيمياء الدماغ، حيث تسبب اختلالات في النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، مما يزيد من خطر الإصابة باليأس الكيميائي الذي قد يؤدي إلى أفكار انتحارية. تتجاوز هذه التأثيرات الشعور العادي بالضيق لتشكل تغييرات بيولوجية عميقة في بنية الدماغ ومرونته. كيف تؤ

اقرأ المزيد
تأثير مرحلة ما بعد الصيام على صحة الجسم والعمر

تأثير مرحلة ما بعد الصيام على صحة الجسم والعمر

كشفت دراسة حديثة أن فوائد الصيام في إطالة العمر لا تقتصر على فترة الامتناع عن الطعام، بل تمتد إلى مرحلة ما بعده. أظهرت أبحاث من المركز الطبي لجامعة تكساس ساوثويسترن، ونُشرت في دورية "نيتشر كومينيكيشنز"، أن "إعادة التغذية" بعد الصيام تلعب دوراً حاسماً في تعزيز الصحة وإبطاء الشيخوخة. يُعد التحول الأيض

اقرأ المزيد
هل المقلاة الهوائية صحية حقاً وما مخاطرها الاستخدامية؟

هل المقلاة الهوائية صحية حقاً وما مخاطرها الاستخدامية؟

يوفر الطهي بالمقلاة الهوائية بديلاً يعتمد على تقنية تدوير الهواء الساخن لتقليل الدهون والسعرات الحرارية بنسبة كبيرة، حيث يكفي استخدام ملعقة زيت واحدة لطهي كيلوغرام من البطاطس المقرمشة.

اقرأ المزيد
تقنية مناعية لتقبل الكبد المزروع دون الحاجة للأدوية

تقنية مناعية لتقبل الكبد المزروع دون الحاجة للأدوية

تمثل زراعة الكبد حلاً حيوياً لمرضى الفشل الكبدي، لكنها تتطلب عادةً تناول أدوية مثبطة للمناعة مدى الحياة لمنع رفض الجسم للعضو الجديد. أظهرت تجربة سريرية رائدة نجاحاً في تمكين عدد من مرضى زراعة الكبد من التوقف عن هذه الأدوية لسنوات، وذلك بفضل نهج يعتمد على تهيئة الجهاز المناعي للمتلقي. تهدف هذه التقني

اقرأ المزيد

صفحة ٤١ من ٢٣٢