كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٩٤مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٩٤ مقال منشور · صفحة ٦٦ من ٢٣٣
أعشاب ومكملات غذائية قد تبطل فاعلية حبوب منع الحمل

أعشاب ومكملات غذائية قد تبطل فاعلية حبوب منع الحمل

تتأثر كفاءة حبوب منع الحمل بدرجة كبيرة بطريقة امتصاص الهرمونات واستقلابها داخل الكبد. تؤدي بعض المكملات العشبية والأطعمة اليومية إلى تسريع تفكيك هذه الهرمونات أو إعاقة امتصاصها في الأمعاء، مما…

اقرأ المزيد
فيروسات الشتاء: تزايد الإصابات وتحديات الأنظمة الصحية

فيروسات الشتاء: تزايد الإصابات وتحديات الأنظمة الصحية

حذر أطباء هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية من أن تزايد حالات الإصابة بفيروسات الشتاء مستمر، وأن الأسوأ لم ينتهِ بعد. ارتفعت حالات الإنفلونزا وفيروسات الشتاء الأخرى مرة أخرى، مما يضع ضغطًا هائلاً على الأنظمة الصحية. أظهرت بيانات حديثة أن أكثر من 2,940 سريرًا استُخدم لمصابين بالإنفلونزا في إنجلت

اقرأ المزيد
أطعمة شائعة تبدو صحية لكنها تخفي السكر والدهون

أطعمة شائعة تبدو صحية لكنها تخفي السكر والدهون

يسعى الكثيرون للحفاظ على نمط حياة صحي، مما يدفعهم لاختيار الأطعمة التي تحمل صفة «صحية». لكن وفقاً لخبيرة التغذية بلندن ليلي ساوتر، ليست كل الأطعمة التي تبدو صحية مفيدة كما يظن البعض، فقد تحتوي بعضها على كميات كبيرة من السكر أو الملح أو الدهون المخفية، مما يعيق جهود خسارة الوزن ويؤثر على الصحة العامة

اقرأ المزيد
التصلب المتعدد: دور البلعميات في العلاج

التصلب المتعدد: دور البلعميات في العلاج

يُعد التصلب المتعدد مرضًا عصبيًا مزمنًا يهاجم فيه الجهاز المناعي الغلاف الواقي للأعصاب، مما يتسبب في مشكلات بالرؤية والحركة والتوازن والوظائف العقلية. يعاني حوالي 2.3 مليون شخص حول العالم من هذا المرض، وقد كشف باحثون ألمان مؤخرًا عن آلية جديدة تسلط الضوء على الدور المحوري للخلايا المناعية المعروفة ب

اقرأ المزيد
العلاج الصوتي لمرض ألزهايمر: آمال جديدة

العلاج الصوتي لمرض ألزهايمر: آمال جديدة

اكتشف فريق من العلماء الصينيين أن علاجاً صوتياً بسيطاً وغير جراحي يمكنه إحداث تغيرات بيولوجية ملحوظة وطويلة الأمد لدى قرود مسنة، حيث تركز هذه الدراسة، التي قادها باحثون من معهد كونمينغ لعلم الحيوان ونشرت في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم"، على استخدام نغمة سمعية بتردد 40 هرتز، وهي نغمة منخفضة

اقرأ المزيد
ماء الموز: حقيقته وفوائده المحتملة

ماء الموز: حقيقته وفوائده المحتملة

مشروب ماء الموز هو منتج مبتكر يُستخلص من ثمار الموز نفسها، ويُقدم كبديل نباتي طبيعي للمشروبات الصحية التقليدية. أثار هذا المشروب جدلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي حول فوائده الغذائية الحقيقية وقيمته في سوق المشروبات. ما هو ماء الموز وكيف يُصنع؟ ماء الموز ليس عصيراً تقليدياً ولا سموذي، بل هو س

اقرأ المزيد
رذاذ الببتيدات الجديد لمكافحة تلوث اللحوم

رذاذ الببتيدات الجديد لمكافحة تلوث اللحوم

يعمل علماء من جامعة أوتاغو النيوزيلندية على تطوير رذاذ مبتكر يعتمد على الببتيدات، وهي جزيئات بروتينية دقيقة ينتجها الجسم طبيعياً، لمواجهة مشكلة التلوث البكتيري وفساد اللحوم الحمراء. يهدف هذا الابتكار إلى تقديم بديل آمن وفعّال للمطهرات الكيميائية والمضادات الحيوية التقليدية، التي غالبًا ما تفشل في ال

اقرأ المزيد
تطور الدماغ البشري: هل يكتمل عند 25 عامًا؟

تطور الدماغ البشري: هل يكتمل عند 25 عامًا؟

تنتشر مقولة شائعة على نطاق واسع عبر منصات التواصل الاجتماعي تفيد بأن الفص الجبهي في الدماغ لا يكتمل نموه قبل سن 25 عامًا، وغالباً ما تُستخدم هذه الفكرة لتبرير السلوكيات الاندفاعية أو القرارات غير المحسوبة في مرحلة الشباب. لكن الأبحاث الحديثة في علم الأعصاب تشير إلى أن هذا الاعتقاد يمثل تبسيطاً كبيرا

اقرأ المزيد
حساسية الأسنان واللثة: أسبابها وطرق علاجها منزلياً

حساسية الأسنان واللثة: أسبابها وطرق علاجها منزلياً

تُعد حساسية الأسنان واللثة شعورًا مزعجًا وشائعًا، خاصة عند تناول المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي، أو الباردة، ويُشير الألم الحاد إلى وجود هذه الحساسية. تنتج هذه الحالة غالبًا عن تآكل طبقة المينا الواقية أو انكشاف طبقة العاج الحساسة نتيجة انحسار اللثة، وفقًا لطبيبة الأسنان رئيسة أوبوخوفا. كما يسا

اقرأ المزيد
مدة صلاحية الديك الرومي المطبوخ

مدة صلاحية الديك الرومي المطبوخ

للحفاظ على سلامة الديك الرومي المطبوخ وتجنب التسمم الغذائي، يجب تبريده أو تجميده خلال ساعتين كحد أقصى من الانتهاء من الطهي. وفقًا للدكتور خالد صابر، استشاري التغذية بوزارة الصحة المصرية، قد يحول سوء التخزين أو التأخير في التبريد هذه الوجبة إلى مصدر خطير للبكتيريا الضارة، حتى وإن بدا الطعام طبيعيًا.م

اقرأ المزيد
علاج سيلان الأنف المزمن بالحقن البيولوجية

علاج سيلان الأنف المزمن بالحقن البيولوجية

تُعد الحقن البيولوجية الجديدة بارقة أمل لعشرات الآلاف من المرضى الذين يعانون من سيلان الأنف المزمن وفقدان حاستي الشم والتذوق بشكل مستمر، حيث تستهدف هذه العلاجات آليات محددة في الجهاز المناعي لتهدئة الالتهاب المزمن في الأنف والجيوب الأنفية بدلاً من الاكتفاء بمعالجة الأعراض. ما هو سيلان الأنف المزمن و

اقرأ المزيد
السلالة K من الإنفلونزا الموسمية: حقيقة الخطر وفعالية اللقاح

السلالة K من الإنفلونزا الموسمية: حقيقة الخطر وفعالية اللقاح

مع كل موسم إنفلونزا، يبرز قلق عالمي حول ظهور سلالات فيروسية جديدة قد تهدد الصحة العامة. مؤخراً، لفتت سلالة فرعية من الإنفلونزا الموسمية تُعرف باسم "السلالة K" الانتباه، مما أثار تساؤلات حول طبيعتها ومدى خطورتها وفعالية اللقاحات المتوفرة. ما هي السلالة K وماذا نعرف عنها؟ السلالة K هي مجموعة جينية حدي

اقرأ المزيد

صفحة ٦٦ من ٢٣٣