كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٨٢مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٨٢ مقال منشور · صفحة ٩ من ٢٣٢
ما الفرق النفسي والعقلي بين المجرم الانفعالي والمخطط لجرائمه؟

ما الفرق النفسي والعقلي بين المجرم الانفعالي والمخطط لجرائمه؟

حين نتابع أخبار الجرائم العنيفة، ينقسم مرتكبوها غالباً في أذهاننا إلى فئتين: شخص اندفع بغضب عارم ولحظة فقدان سيطرة، وآخر خطط ببرود ودقة متناهية. تكشف الأبحاث العصبية والنفسية أن الخلل…

اقرأ المزيد
كيف تعرف أن ألم البطن غازات أم التهاب في الزائدة الدودية؟

كيف تعرف أن ألم البطن غازات أم التهاب في الزائدة الدودية؟

يختلط ألم التهاب الزائدة الدودية في ساعاته الأولى مع أوجاع انتفاخ البطن والغازات التقليدية، مما يؤدي أحياناً إلى تأخير الرعاية الطبية المطلوبة. يكمن الفارق الجوهري في سرعة تطور الألم وانتقاله…

اقرأ المزيد
مشروب الكركم والفلفل الأسود لتعزيز المناعة وتحسين الهضم

مشروب الكركم والفلفل الأسود لتعزيز المناعة وتحسين الهضم

يمنح مشروب الكركم والفلفل الأسود مع السكر البني الجسم دفئاً متوازناً في فصل الشتاء، حيث يتطلب التحضير 5 دقائق فقط لإنتاج كوب واحد غني بالمركبات النافعة. يساعد هذا المزيج الثلاثي…

اقرأ المزيد
لماذا تشعر بألم في أسنانك العلوية عند إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية؟

لماذا تشعر بألم في أسنانك العلوية عند إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية؟

ينشأ ألم الأسنان في كثير من الأحيان عن التسوس أو أمراض اللثة، لكن التهاب الجيوب الأنفية يشكل سبباً غير متوقع للشعور بوجع حاد في الفك والضروس العلوية. تؤكد التقارير الطبية…

اقرأ المزيد
لماذا نستحضر أوجاعنا فجأة عند الحديث مع الآخرين؟

لماذا نستحضر أوجاعنا فجأة عند الحديث مع الآخرين؟

تجلس في مجلس عائلي دافئ وتتبادل الضحكات مع الأصدقاء، وفجأة يسأل أحدهم عن صحتك فتتغير نبرتك مباشرة وتبدأ بسرد قائمة طويلة من الأوجاع البدنية والمواعيد الطبية المفاجئة. يحدث هذا التحول…

اقرأ المزيد
دليل التخلص من رائحة الفم الكريهة وأسبابها الصحية

دليل التخلص من رائحة الفم الكريهة وأسبابها الصحية

تنجم رائحة الفم الكريهة عن تراكم البكتيريا وتفكك بقايا الطعام داخل الفم. تشير التقديرات الطبية إلى أن مشاكل الأسنان واللثة تشكل السبب الرئيسي لهذه الحالة. ترتبط الحالات المزمنة بأمراض جهازية…

اقرأ المزيد
لماذا نشعر بالخناق والهلع داخل الأماكن الضيقة؟ وكيف نتغلب عليه؟

لماذا نشعر بالخناق والهلع داخل الأماكن الضيقة؟ وكيف نتغلب عليه؟

تتسارع ضربات قلبك وينقطع نفسك فجأة بمجرد انغلاق باب المصعد أو دخول مكان ضيق. تصيب هذه الاستجابة الحادة نحو 4% من الأشخاص على مدى حياتهم، حيث يترجم الدماغ احتجاز الجسد…

اقرأ المزيد
كيف يحمي الزنجبيل والليمون جهازك الهضمي؟

كيف يحمي الزنجبيل والليمون جهازك الهضمي؟

يساهم تناول مشروب الزنجبيل والليمون في تحسين كفاءة الهضم وتطهير القناة الهضمية من الجراثيم والبكتيريا الضارة. يعزز المشروب إفراز الإنزيمات الهضمية والعصارة الصفراوية لتهدئة المغص وتقليل الانتفاخ المعوي. يوفر المزيج…

اقرأ المزيد
أضرار إهمال اضطرابات النوم وتأثيرها على صحة الجسم والعقل

أضرار إهمال اضطرابات النوم وتأثيرها على صحة الجسم والعقل

يؤدي إهمال اضطرابات النوم إلى تداعيات حادة تؤثر على جودة الحياة وكفاءة أجهزة الجسم. يتطلب الحفاظ على العافية الحصول على ساعات نوم منتظمة لتجديد الخلايا وتنظيم الهرمونات الحيوية.

اقرأ المزيد

صفحة ٩ من ٢٣٢