استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 3 من 3 مقال
نعم، تشير الدراسات إلى أن الحصول على قسط كافٍ من النوم، خاصة 10 ساعات متواصلة، يمكن أن يخفف الألم بفعالية تفوق بعض الأدوية مثل الكودين، وذلك من خلال تقليل فرط الحساسية الجسدية الناتجة عن نقص النوم. تأثير النوم على حساسية الألم يؤكد الطبيب تيموثي روهرس، رئيس المجموعة العاملة في مستشفى هنري فورد بالو
اقرأ المزيد
تشير دراسة طبية حديثة إلى أن الحصول على أقل من ست ساعات من النوم يومياً قد يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة أو لديهم عوامل خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد أكدت نتائج هذه الدراسة، التي نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، أن النوم لفترات قصيرة لا يؤثر ف
اقرأ المزيد
الأرق العائلي القاتل (FFI) هو اضطراب وراثي نادر ومميت يمنع الجسم من النوم تدريجياً، وينجم عن بروتين برايون مطوي بشكل خاطئ يؤثر على منطقة المهاد في الدماغ، وهي المسؤولة عن تنظيم دورات النوم، وقد تم تحديد هذا المرض في حوالي 40 عائلة فقط حول العالم، ويصيب ما يقارب 100 فرد. أسباب وتطور مرض الأرق العائلي
اقرأ المزيد