استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 6 من 6 مقال
يُعدّ ضغط العمل من التحديات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وعندما يتجاوز هذا الضغط حدوداً معينة، فإنه لا يؤثر على الفرد وحده بل يمتد ليشمل حياته الزوجية والعائلية، مسبباً استنزافاً للطاقة…
اقرأ المزيد
العمل من المنزل يؤثر على الصحة بعدة طرق، أبرزها تقليل النشاط البدني اليومي، مما قد يؤدي إلى مشكلات صحية مختلفة. كما يمكن أن يؤثر على الصحة النفسية والاجتماعية بسبب قلة التفاعل المباشر.تفاصيل وشرح أعمقكشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج البريطانية عن الأضرار الصحية المرتبطة بالعمل من المنزل، حيث لاحظت ف
اقرأ المزيد
تُظهر الأبحاث أن تأثير الوظيفة السيئة على الصحة النفسية قد يكون أشد وطأة من تأثير البطالة، حيث يمكن لبيئة العمل السلبية أن تسبب مستويات مرتفعة من القلق والاكتئاب. هذا التحدي يتجاوز مجرد عدم وجود عمل، ليضع عبئاً نفسياً كبيراً على الأفراد. مقارنة التأثير: الوظيفة السيئة مقابل البطالة أجرت جامعة أسترا
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن الإفراط في العمل وساعات الدوام الطويلة يمكنه أن يؤثر على بنية الدماغ، خاصة مناطق الذاكرة والتفكير، مما يضر بالصحة النفسية والعقلية. أظهرت أبحاث من مجلة الطب المهني والبيئي أن العاملين لأكثر من 52 ساعة أسبوعياً يعانون من تبدلات في الفص الجبهي الأوسط والذيل الأيسر، وهي مناطق حيوية
اقرأ المزيد
يشعر الكثيرون بالإرهاق الذهني والجسدي بعد فترات طويلة من العمل، لكن هل تساءلت يوماً عن تأثير ذلك على بنية دماغك ووظائفه الإدراكية؟ كشفت دراسة حديثة أن العمل لأكثر من 52 ساعة أسبوعياً يؤثر سلباً على بنية الدماغ، مما يضعف الذاكرة ويقلل من قدرة حل المشكلات بشكل ملحوظ. ماذا يفعل العمل المفرط بدماغك حقاً
اقرأ المزيد
يُشير إدمان العمل إلى تحوّل العمل من جزء في الحياة إلى الحياة بأكملها، حيث يشعر الفرد بضغط مستمر للعمل هربًا من مشاعر التقصير أو القلق. على عكس الطموح الصحي الذي يدفع للنجاح مع الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة الشخصية، توضح خبيرة العلاقات الإنسانية صابرين جابر في حديثها لـ "اليوم السابع" أن الطم
اقرأ المزيد