استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 5 من 5 مقال
للحفاظ على ذاكرة قوية وتجنب النسيان، يُنصح بتبني نمط حياة صحي شامل يشمل النوم الكافي، ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، بالإضافة إلى تجنب العادات الضارة التي تؤثر سلباً على وظائف الدماغ. النوم الكافي لتعزيز الذاكرة يُعد الحصول على قسط كافٍ من النوم أمراً حيوياً لوظائف الذاكرة، حيث يح
اقرأ المزيد
كشفت دراسة رائدة عن علاقة وثيقة بين فقدان حاسة الشم والإصابة بـ 139 حالة طبية مختلفة، بما في ذلك أمراض عصبية وجسدية. أجرى هذا البحث باحثون من مدرسة تشارلي دونلوب لعلوم الحياة ومركز أكسفورد للبحوث في العلوم الإنسانية. قاد الدراسة البروفيسور مايكل ليون بمشاركة الباحثتين سينثيا وو وإميلي تروسكانكو. تشي
اقرأ المزيد
اكتشف باحثون من جامعة بنسلفانيا الأمريكية أن تعلم لغة جديدة لا يثري المعرفة فحسب، بل يغير بنية الدماغ بشكل إيجابي، مما يزيد من كفاءته في معالجة المعلومات والترابط العصبي، وتحدث هذه التحسينات في جميع المراحل العمرية، مؤكدين أن الدماغ يصبح أقوى وأكثر مرونة مع كل معلومة جديدة يكتسبها الإنسان. كيف يغير
اقرأ المزيد
فقدان الذاكرة الشامل العابر (Transient Global Amnesia) هو حالة مؤقتة ونادرة يفقد فيها الشخص القدرة على تذكر الأحداث الأخيرة ولا يستطيع تكوين ذكريات جديدة. تستمر هذه الحالة عادةً من 30 دقيقة إلى 24 ساعة، وخلالها يبقى الشخص قادرًا على تذكر اسمه والتعرف على أفراد أسرته وأصدقائه. لا يعتبر فقدان الذاكرة
اقرأ المزيد
يُعد تعلم لغة جديدة استثمارًا قيمًا يتجاوز مجرد التواصل، فهو يقدم فوائد معرفية عميقة للدماغ. تشير الأبحاث إلى أن ثنائية اللغة يمكن أن تقلل من احتمالات مواجهة مواقف محرجة مثل نسيان الأسماء أو الأماكن، مما يعزز الذاكرة والذكاء بشكل ملحوظ. اللغات المتعددة تعزز القدرات المعرفية يساهم تعلم لغة ثانية في ت
اقرأ المزيد