يُعد الجزر من الخضراوات الشائعة ذات القيمة الغذائية العالية، حيث أكد خبراء التغذية أن الجزر غني بمزيج قوي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف. يساهم تناول الجزر في دعم المناعة وصحة الجلد والعينين والقلب، فضلاً عن دوره في تحسين الهضم والشعور بالشبع. تشير تقارير مثل ما نشرته "ديلي ميل" إلى أن فوائ
اقرأ المزيد
حذرت دراسة علمية دولية واسعة، نشرت في دورية "جاما ديرماتولوجي"، من أن العالم يتجه نحو ارتفاع كبير في معدلات الإصابة بسرطان الجلد خلال العقود المقبلة، معتمدة على تحليل بيانات "العبء العالمي للأمراض" التي تغطي أكثر من 200 دولة ومنطقة لرصد تطور معدلات الإصابة والوفيات والإعاقة المرتبطة بثلاثة أنواع رئي
اقرأ المزيد
تشير دراسة طبية حديثة وواسعة النطاق إلى أن فئة معينة من أدوية إنقاص الوزن، التي تستهدف مستقبلات GLP-1، قد تحمل وعدًا بتحسين فرص النجاة لمرضى سرطان الثدي. وقد وجدت هذه الأبحاث ارتباطًا بين استخدام هذه الأدوية وانخفاض ملحوظ في معدلات الوفاة وتقليل خطر عودة المرض، خاصة بين النساء المصابات بالسمنة أو ال
اقرأ المزيد
فيروس هانتا هو فيروس حيواني المصدر يصيب القوارض في الطبيعة وينتقل أحياناً إلى البشر، مما قد يؤدي إلى اعتلال وخيم ووفاة في كثير من الأحيان. يختلف المرض حسب نوع الفيروس…
اقرأ المزيد
البروفيسور تريفور هارلي، أستاذ علم النفس، يقدم نظرية مفادها أن الطقس البارد والممطر قد يكون ترياقاً فعالاً للاكتئاب، مستنداً إلى بحث علمي عميق وتجربته الشخصية. تشير الأبحاث إلى أن ظواهر مثل المطر والرياح والثلج يمكن أن تحسن الإدراك، وتقوي المناعة، وتعزز مستويات التفاؤل عبر آليات فسيولوجية ونفسية فري
اقرأ المزيد
يُعد غسول الفم جزءًا من روتين نظافة الفم لدى الكثيرين، لكن خبراء طب الأسنان يكشفون عن جدل متزايد حول ضرورة استخدامه اليومي. يشير المتخصصون إلى أن غسول الفم قد لا يكون ضروريًا لمعظم الأشخاص، وقد يحمل مخاطر محتملة تفوق فوائده في بعض الحالات. ورغم الإنفاق السنوي الكبير عليه، والذي يقدر في المملكة المتح
اقرأ المزيد
يُعد إجهاد القرار ظاهرة نفسية تؤثر بشكل كبير على قدرة الأفراد على الالتزام بالحميات الغذائية، حيث كشفت الخبيرة إيما بيكيت، المحاضرة الأولى في التغذية وعلوم الأغذية بالجامعة الكاثوليكية الأسترالية، أن الفشل في الأنظمة الغذائية لا يرجع دائمًا لضعف الإرادة، بل لنفاذ الطاقة الذهنية اللازمة لاتخاذ الخيار
اقرأ المزيد
شهدت خارطة تفشي فيروس هانتا، المرتبط مؤخراً بسفينة الرحلات السياحية الفاخرة "إم في هونديوس"، تطورات متسارعة عالمياً. اتسعت رقعة الإصابات المؤكدة لتشمل عدة دول أوروبية بجانب الولايات المتحدة، وسط إجراءات صحية مشددة. ترتبط هذه التطورات بسلالة "الأنديز" المعروفة بقدرتها على الانتقال بين البشر، مما يستد
اقرأ المزيد
لا يحقق الصيام المتقطع، رغم شعبيته المتزايدة كأحد أنظمة إنقاص الوزن الفعالة، النتائج نفسها لدى جميع الأشخاص، خاصة النساء، حيث تختلف الاستجابة له بشكل ملحوظ بين الجنسين وحتى لدى المرأة الواحدة خلال مراحل دورتها الشهرية المختلفة. يعتمد هذا النظام على تحديد نافذة زمنية لتناول الطعام تتراوح غالبًا بين 8
اقرأ المزيد
يسابق علماء الأدوية حول العالم الوقت لتطوير علاج فعال ولقاحات لفيروس هانتا النادر والمعدي، خاصة بعد تفشي سلالة الأنديز الأخيرة التي شهدتها إحدى السفن السياحية. أسفر هذا التفشي عن وفيات وإصابات بسلالة الأنديز، المعروفة بقدرتها على الانتقال بين البشر بخلاف السلالات التقليدية التي تنتقل عادة عبر القوار
اقرأ المزيد
تكشف دراسة حديثة صادمة أن 55% من النساء لديهن ترسبات في الشرايين التاجية، مما يشير إلى أن وجود كمية قليلة من الترسبات قد يكون أكثر خطورة مما يبدو، خاصة وأن النساء قد يتأثرن صحياً بهذه النسبة المحدودة بشكل غير متوقع، وهو ما يتحدى الاعتقاد الشائع حول حماية النساء الطبيعية من أمراض القلب. لماذا تختلف م
اقرأ المزيد
فيروس هانتا هو عدوى فيروسية خطيرة تنتقل بشكل أساسي من القوارض البرية إلى البشر، وقد تؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة مثل المتلازمة الرئوية المرتبطة به. سجلت فرنسا مؤخراً أول حالة مؤكدة لمواطنة تم إجلاؤها من سفينة سياحية، مما استدعى تفعيل إجراءات متابعة صحية عاجلة وتحديد حالات مخالطة. ما هو فيروس هانتا؟
اقرأ المزيدصفحة ٣٥ من ٢٣٢