مقالات طبية موثوقة حول الأمراض الشائعة، الأعراض، التحاليل، والوقاية، يقدمها مختصون لمساعدتك على فهم حالتك الصحية بشكل أفضل.
تُظهر الأبحاث العلمية الحديثة أن رائحة الطعام تلعب دوراً مهماً في تنظيم الشهية والتحكم بالوزن، حيث يمكن لاستنشاق الروائح الغذائية قبل تناول الوجبة أن يؤثر بشكل مباشر على كمية الطعام المستهلكة. يعكس هذا التأثير تفاعلات معقدة بين حاسة الشم والدماغ، مما يفتح آفاقاً جديدة لفهم آليات الجوع والشبع. الراب
اقرأ المزيد
يُعد اختبار الإبهام وراحة اليد فحصاً بسيطاً يمكن إجراؤه في دقيقة واحدة باستخدام اليد فقط، ويكشف هذا الاختبار عن مؤشر محتمل لخطر تمدد الشريان الأبهر، وهو أحد أخطر اضطرابات القلب والشرايين التي قد تكون صامتة وقاتلة. حذر طبيب الطوارئ الأمريكي الدكتور جو ويتنغتون من خطورة تجاهل هذه العلامة المبكرة، مشير
اقرأ المزيد
الميسوفونيا هو اضطراب عصبي مزمن يُعرف بحساسية الأصوات الانتقائية، حيث يثير سماع أصوات يومية معينة مثل المضغ أو نقر الأقلام ردود فعل انفعالية سلبية حادة. تشير دراسة حديثة إلى وجود ارتباط جيني بين هذا الاضطراب وحالات نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة. يُقدر أن ما بين 5% إلى 20% من السكان
اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام الدراجة الهوائية كوسيلة رئيسية للتنقل في منتصف العمر يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. هذه العادة الصحية تخفض احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 19% مقارنة بوسائل النقل التي تعتمد على الجلوس لفترات طويلة. كما أظهرت الدراسة أن راكبي الدراجات كانوا أقل عرضة للإ
اقرأ المزيد
متلازمة الأكل الليلي هي اضطراب صحي يتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام بعد وجبة العشاء أو الاستيقاظ خصيصًا للأكل خلال الليل، مما يؤثر على ما يصل إلى 4.6% من الأشخاص. يتجاوز هذا السلوك مجرد الجوع العادي، حيث يشعر المصابون بصعوبة في العودة للنوم دون تناول الطعام ويعانون من فقدان الشهية في الصباح. ما هي
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن تناول أدوية الستاتينات يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ فرص النجاة من مرض الإنتان، المعروف أيضاً بالقاتل الخفي، بنسبة قد تصل إلى 40%. تُستخدم الستاتينات عادةً لخفض مستويات الكوليسترول والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن يبدو أن لها فوائد إضافية في مكافحة الالتهابات الشديدة مثل
اقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة أن نقص الحديد خلال فترة الحمل قد يرفع من احتمال ولادة أطفال ذكور لديهم خصائص جنسية أنثوية، ويُعد هذا الاكتشاف الأول من نوعه الذي يربط بين نقص معدن الحديد وتكوّن الأعضاء الجنسية غير التقليدية. تأثير نقص الحديد على التطور الجنسي للجنين أجرى الباحثون تجارب على الفئران الحوامل التي عان
اقرأ المزيد
أُثيرت مؤخرًا تحذيرات بشأن الآثار الجانبية الخطيرة المرتبطة بدواء الفيناسترايد، وهو عقار يستخدم لعلاج تساقط الشعر وتضخم البروستات، مما دفع الخبراء إلى المطالبة بزيادة التوعية حول مخاطره المحتملة على الصحة الجنسية والنفسية للمستخدمين. الآثار الجانبية الخطيرة للفيناسترايد يمكن أن يسبب الفيناسترايد مجم
اقرأ المزيد
في ظل تزايد شكاوى آلام الظهر، يتجه البعض نحو ممارسة قديمة، وهي النوم مباشرة على الأرض، بحثاً عن حلول طبيعية لاستقامة العمود الفقري وتخفيف الضغط عنه. لطالما ارتبطت الراحة الجسدية بالمراتب الناعمة والفخمة، لكن فكرة النوم على سطح صلب تكتسب اهتماماً متزايداً من قبل باحثين ومهتمين بالصحة البدنية، خصوصاً
اقرأ المزيد
أظهرت دراسة طبية دولية واسعة النطاق أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تلعب دوراً حاسماً في تحسين نتائج مرضى سرطان القولون، حيث كشفت عن خفض معدلات الوفاة بنسبة تصل إلى 37%. كما أشارت الدراسة إلى تقليل احتمالات عودة المرض بنسبة 28%، مما يعزز فكرة دمج النشاط البدني كجزء أساسي من خطة العلاج الشاملة. ن
اقرأ المزيد
يؤثر الظلام والعزلة بشكل عميق على كل من جودة النوم والوظائف العقلية، حيث يمكن أن تكون هذه التجربة وسيلة "لإعادة ضبط" الجسم والعقل، كما يمكن أن تحمل في طياتها تحديات نفسية كبيرة. فبينما يعزز النوم في بيئة مظلمة تماماً إفراز هرمون الميلاتونين الأساسي لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، قد يؤدي الحرمان الحسي
اقرأ المزيد
تزايدت المخاوف مؤخرًا بشأن مخاطر إساءة استخدام أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، رغم فعاليتها الأولية في تحسين التركيز وتنظيم السلوك. ففي حين توفر هذه الأدوية، مثل "ريتالين"، دعماً كبيراً للملايين، تشير قصص واقعية وبيانات حديثة إلى آثار جانبية مقلقة وتزايد في معدلات سوء الاستخدام، مما ي
اقرأ المزيدصفحة ٦٦ من ١٤٨