كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٨٢مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٨٢ مقال منشور · صفحة ١٨٨ من ٢٣٢
اضطراب تشوه الوجوه (PMO) وأعراضه

اضطراب تشوه الوجوه (PMO) وأعراضه

اضطراب تشوه الوجوه (PMO)، المعروف علمياً باسم prosopometamorphopsia، هو حالة عصبية نادرة جداً تؤدي إلى رؤية وجوه الأشخاص مشوهة بشكل حاد وغير واقعي. يعاني المصابون بهذا الاضطراب من تحولات بصرية تجعل ملامح الوجوه تبدو مدببة أو ممتدة أو شبيهة بمخلوقات غريبة. يُعد فيكتور شارا، من ولاية ناشفيل الأمريكية،

اقرأ المزيد
نصائح لمرضى القلب للصيام الآمن في رمضان

نصائح لمرضى القلب للصيام الآمن في رمضان

يواجه مرضى القلب تحديات خاصة عند الرغبة في صيام شهر رمضان، لذا من الضروري استشارة الطبيب المعالج لتحديد مدى أمان الصيام لحالتهم الصحية. يهدف هذا الدليل إلى تقديم نصائح غذائية وسلوكية أساسية لمرضى القلب الذين يسمح لهم الأطباء بالصيام، لضمان فترة صيام آمنة وصحية بعيداً عن المضاعفات. أهمية استشارة الطب

اقرأ المزيد
صحة مرضى السكري في رمضان

صحة مرضى السكري في رمضان

مرضى السكري الذين ينوون الصيام في رمضان يحتاجون إلى متابعة طبية دقيقة وتعديلات غذائية لتجنب المضاعفات الصحية. تزخر موائد الإفطار والسحور بأصناف قد تزيد من خطر ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، مما يستدعي فهمًا عميقًا لكيفية إدارة الحالة. الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض السكري بكلية طب قصر العيني ورئيس ال

اقرأ المزيد
التمارين الرياضية قبل الإفطار في رمضان

التمارين الرياضية قبل الإفطار في رمضان

يمكن لشهر رمضان أن يكون فرصة ممتازة لتعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة، حيث تثير ممارسة التمارين الرياضية قبل الإفطار جدلاً واسعاً بين الخبراء حول مدى فعاليتها وسلامتها. تُعد التمارين ذات الشدة الخفيفة إلى المتوسطة آمنة ومفيدة خلال الصيام، بينما قد تؤدي التمارين عالية الكثافة إلى زيادة خطر الجفاف

اقرأ المزيد
تراكم البروتينات غير الوظيفية وسبب التصلب الجانبي الضموري

تراكم البروتينات غير الوظيفية وسبب التصلب الجانبي الضموري

التصلب الجانبي الضموري (ALS) هو مرض تنكسي عصبي مدمر يؤثر على الخلايا العصبية الحركية في الدماغ والحبل الشوكي، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي للتحكم بالعضلات. لطالما حيرت أسبابه المعقدة العلماء، مما أعاق تطوير علاجات فعالة. كشفت دراسة حديثة عن آلية محتملة وراء الشكل الوراثي للمرض، مركزة على دور تراكم البر

اقرأ المزيد
نصائح غذائية لمرضى السمنة في رمضان

نصائح غذائية لمرضى السمنة في رمضان

مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه مرضى السمنة تحديات خاصة تتعلق بالخيارات الغذائية على مائدتي الإفطار والسحور. فكثيرًا ما تزخر هذه الموائد بأصناف مغرية قد تؤثر سلبًا على صحتهم وخططهم للتحكم بالوزن. لذا، من الضروري تعديل الثقافة الغذائية واعتماد أساليب صحية تدعم الصيام وتجنب المضاعفات، خاصة وأن السمنة

اقرأ المزيد
مخاطر السمن النباتي على الصحة وبدائله الآمنة

مخاطر السمن النباتي على الصحة وبدائله الآمنة

السمن النباتي هو نوع من الدهون النباتية التي تُستخدم على نطاق واسع في الطهي والخبز والحلويات، لكنه غالبًا ما يحتوي على دهون مهدرجة أو متحولة تثير قلقاً صحياً كبيراً. يُفضل اختيار السمن النباتي الخالي من الدهون المهدرجة والمعالجة بشكل كامل، والاعتدال في استهلاكه لتجنب أضراره المحتملة على الجسم. مكونا

اقرأ المزيد
أسباب ارتشاح الركبة وأعراضه وطرق علاجه

أسباب ارتشاح الركبة وأعراضه وطرق علاجه

يشير ارتشاح الركبة، المعروف أيضاً بـ «ماء الركبة»، إلى تراكم السوائل داخل مفصل الركبة، مما يسبب انتفاخاً وألماً شديداً يصعب معه تحريك الركبة بشكل طبيعي. تحدث هذه الحالة نتيجة عوامل متعددة تشمل الإصابات الرياضية، أنواع التهاب المفاصل المختلفة، أو حتى الإجهاد الزائد على المفصل، ويتطلب التعافي وقتاً وج

اقرأ المزيد
اليوم العالمي لمتلازمة داون وأهداف الاحتفال بكسر الصور النمطية

اليوم العالمي لمتلازمة داون وأهداف الاحتفال بكسر الصور النمطية

في كل عام، يتجدد الاحتفال باليوم العالمي لمتلازمة داون، ليُذكّرنا بأهمية التنوع البشري وضرورة دمج الجميع في نسيج المجتمع. هذا اليوم لا يقتصر على نشر الوعي فحسب، بل يهدف إلى إحداث تغيير حقيقي في طريقة تفكيرنا وتعاملنا مع الأشخاص ذوي متلازمة داون. ما هي متلازمة داون وماذا تعني للأفراد؟ متلازمة داون ه

اقرأ المزيد
تجميد البويضات: إجراءات، مخاطر، ونسب نجاح

تجميد البويضات: إجراءات، مخاطر، ونسب نجاح

تجميد البويضات هو تقنية طبية متقدمة تتيح للمرأة الحفاظ على خصوبتها من خلال تخزين بويضاتها غير المخصبة. يهدف هذا الإجراء إلى تأجيل الحمل واستخدام البويضات لاحقًا في الإنجاب، مما يعزز فرص الحمل بنجاح في المستقبل. تُستخدم هذه التقنية في حالات متعددة، بما في ذلك النساء اللاتي يخضعن لعلاجات قد تؤثر على ا

اقرأ المزيد
نصائح لتعزيز التركيز والطاقة في رمضان

نصائح لتعزيز التركيز والطاقة في رمضان

يواجه الكثيرون تحديات في الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة خلال ساعات الصيام في رمضان، مما يؤثر على الأداء اليومي في العمل أو الدراسة. ينجم هذا الإرهاق عن التوقف الطويل عن الطعام والشراب، إلى جانب تغير أنماط النوم، لكن باتباع استراتيجيات مدروسة، يمكن التغلب على هذه الصعوبات وتعزيز النشاط الذهني وال

اقرأ المزيد
الكبد الدهني: أبحاث أسماك الكهف والوقاية منه

الكبد الدهني: أبحاث أسماك الكهف والوقاية منه

يُعرف الكبد الدهني بأنه حالة صحية خطيرة قد تؤدي إلى تلف الكبد وأمراضه المزمنة، وينجم غالباً عن الإفراط في تناول الطعام أو فترات الجوع الطويلة. وقد كشفت أبحاث حديثة نشرت في دورية "لايف ساينس إليانس" عن رؤى جديدة من خلال دراسة أسماك الكهف، حيث أظهر الباحثون أن هذه الأسماك تمتلك آلية فريدة لتجنب تراكم

اقرأ المزيد

صفحة ١٨٨ من ٢٣٢