قسم

الصحة والعافية

كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.

أحدث مقالات الصحة والعافية

متلازمة بهجت: الأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية

متلازمة بهجت: الأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية

متلازمة بهجت هي مرض مناعي ذاتي نادر يسبب التهابًا في الأوعية الدموية بجميع أنحاء الجسم. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الفم والأعضاء التناسلية والجلد والعينين والمفاصل، وقد تتسبب في تقرحات مؤلمة ومتكررة. لا يزال السبب الدقيق للمتلازمة غير معروف، لكن يُعتقد أنه ناتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية

اقرأ المزيد
سرطان الساركوما: التشخيص، المراحل، العلاج والوقاية

سرطان الساركوما: التشخيص، المراحل، العلاج والوقاية

سرطان الساركوما هو نوع نادر من السرطان ينشأ في الأنسجة الداعمة والرابطة بالجسم، مثل العظام والعضلات والأنسجة الدهنية. يمكن أن تتطور هذه الأورام في أي مكان بالجسم، لكنها تظهر غالبًا في الأطراف أو الجذع. يعتبر الاكتشاف المبكر والعلاج الفوري ضروريين لتحسين فرص الشفاء من الساركوما. ما هو سرطان الساركوما

اقرأ المزيد
آلية غزو فيروس الهربس للجهاز العصبي

آلية غزو فيروس الهربس للجهاز العصبي

اكتشفت دراسة حديثة من جامعة نورث وسترن الأمريكية تكتيكات معقدة يستخدمها فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1) للتسلل إلى الجهاز العصبي البشري. يسلط هذا البحث الضوء على قدرة الفيروس على التخفي داخل الخلايا العصبية، مما يجعله صعب القضاء عليه بالكامل. كشفت الدراسة المنشورة في دورية "بروسيدنجز أوف

اقرأ المزيد
الصحة الرقمية: مفهومها، تطورها، وتحدياتها

الصحة الرقمية: مفهومها، تطورها، وتحدياتها

تمثل الصحة الرقمية استخدام التكنولوجيا لتحسين الرعاية الصحية وتسهيل الوصول إليها. قُدر حجم سوق الصحة الرقمية العالمية بحوالي 217 مليار دولار أمريكي في عام 2022، مدفوعًا بشكل كبير بالحاجة التي أوجدتها جائحة كوفيد-19. يتضمن هذا السوق قطاعات أساسية مثل الرعاية الصحية عن بعد، والصحة المحمولة، وحلول الإد

اقرأ المزيد
مخاطر ملح الطعام: السرطان والسكري والخرف

مخاطر ملح الطعام: السرطان والسكري والخرف

أضافت دراسة حديثة مجموعة من الاتهامات الجديدة إلى قائمة مخاطر ملح الطعام، والتي كانت تقتصر سابقًا على ارتفاع ضغط الدم بشكل أساسي. تشير الأبحاث المنشورة في دورية Gastric Cancer إلى أن إضافة الملح بانتظام إلى الطعام على المائدة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان، بغض النظر عن الخلفية الجغرافية للش

اقرأ المزيد
تغير شخصية متلقي الأعضاء: الأسباب والتفسيرات

تغير شخصية متلقي الأعضاء: الأسباب والتفسيرات

تُعد قصص تغير شخصية متلقي الأعضاء بعد الجراحة من الظواهر المثيرة للجدل والاهتمام، حيث يروي البعض تجارب غريبة كتغير مفاجئ في الأذواق أو الميول. هذه الروايات، مثل شغف شخص بالموسيقى الكلاسيكية بعد تلقيه قلب موسيقي، تطرح تساؤلات حول طبيعة الوعي وتأثير الأعضاء المتبرع بها على هوية المتلقي. ظاهرة تغير ال

اقرأ المزيد
مفهوم الأنا العليا وتأثيرها على الشخصية والعلاقات

مفهوم الأنا العليا وتأثيرها على الشخصية والعلاقات

الأنا العليا هي مفهوم نفسي يمثل الجوانب الأخلاقية والقيمية في الشخصية، وتوجه الفرد نحو المثالية والضمير. تعتبر الأنا العليا جزءاً أساسياً من النظرية البنيوية لسيغموند فرويد، إلى جانب الهو والأنا، حيث تعمل على تحقيق التوازن النفسي. بينما يمثل الهو الرغبات الغريزية البدائية، وتتولى الأنا التنسيق بين ه

اقرأ المزيد
متلازمة التعب المزمن: الأعراض والأسباب وطرق الإدارة

متلازمة التعب المزمن: الأعراض والأسباب وطرق الإدارة

متلازمة التعب المزمن، المعروفة أيضاً بالتهاب الدماغ والنخاع العضلي (ME/CFS)، هي حالة طبية معقدة تتميز بإرهاق شديد وموهن لا يتحسن بالراحة. تؤثر هذه المتلازمة على ملايين الأشخاص حول العالم، ويظل عدد كبير منهم دون تشخيص مناسب بسبب طبيعتها المتشابكة. لا يقتصر تأثيرها على التعب البدني فحسب، بل يشمل أيضاً

اقرأ المزيد
عوامل إطالة العمر الصحي ونصائح العلماء

عوامل إطالة العمر الصحي ونصائح العلماء

يقدم العلماء رؤى قيمة حول عوامل إطالة العمر الصحي، مؤكدين أن اتباع نصائح بسيطة قديمة مثل التغذية السليمة والابتعاد عن العادات الضارة يلعب دوراً محورياً. تشير الأبحاث إلى أن متوسط العمر المتوقع في الدول الغنية يتزايد بمعدل ملحوظ يصل إلى 2.5 عام كل عقد منذ قرن ونصف، ما يعادل زيادة يومية تقدر بست ساعات

اقرأ المزيد
المواد الكيميائية المسرطنة داخل السيارات في الحر

المواد الكيميائية المسرطنة داخل السيارات في الحر

عندما تفتح باب سيارتك في يوم حار، قد تشعر بموجة من الهواء الساخن والرائحة المميزة للمقصورة الداخلية. لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه الحرارة الشديدة يمكن أن تحول سيارتك إلى بيئة تنبعث منها مواد كيميائية قد تكون مسرطنة، مما يعرض صحتك للخطر مع كل رحلة. ما الذي يحدث داخل سيارتك الحارة؟ تكشف الدراسات

اقرأ المزيد
تمارين بسيطة لتفادي انسداد الشرايين

تمارين بسيطة لتفادي انسداد الشرايين

الدورة الدموية السليمة ركيزة أساسية لصحة الجسم، فهي تنقل الأكسجين والعناصر الغذائية لكل الأعضاء. أي اضطراب في تدفق الدم يهدد وظائف الجسم، مثل تراكم الترسبات وانسداد الشرايين. يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى نوبات قلبية، سكتات دماغية، أو حتى فقدان الأطراف في الحالات الشديدة. علامات ضعف الدورة الدمو

اقرأ المزيد
علاج جيني يعيد السمع لطفلة صماء

علاج جيني يعيد السمع لطفلة صماء

نجح علاج جيني ثوري في إعادة حاسة السمع لطفلة بريطانية ولدت صماء، في سابقة تُعد الأولى من نوعها في المملكة المتحدة. عولجت الطفلة أوبال ساندي، البالغة من العمر 18 شهراً، في مستشفى أدينبروك بكامبريدج، وكانت تعاني من الاعتلال العصبي السمعي الوراثي النادر. ما هو الاعتلال العصبي السمعي؟ الاعتلال العصبي ا

اقرأ المزيد

صفحة ١٦٧ من ٢٢٣