كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
حدد باحثون من جامعة بيتسبرغ الأمريكية طريقة جديدة محتملة لعلاج مرض السكري باستخدام عقار أُنتِج بالأساس لمرضى سرطان البنكرياس. قاد هذا الاكتشاف الدكتور فرزاد إسني والدكتور جينغ هو في تجربة عام 2016، حيث كشفت النتائج غير المتوقعة عن قدرة العقار على تحويل خلايا معينة لإنتاج الأنسولين. يُظهر البحث الجدي
اقرأ المزيد
تتجاوز مشاكل الأسنان كونها مجرد ألم موضعي في الفم، حيث يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة على صحة الجسم بأكمله. تكشف الأبحاث أن التهابات الفم والبكتيريا يمكن أن تنتشر بسرعة عبر مجرى الدم لتؤثر على أعضاء حيوية مثل القلب والجهاز الهضمي، وقد تتسبب في أمراض خطيرة ومضاعفات صحية متعددة. يؤكد الدكتور محمد داخكيل
اقرأ المزيد
يحتفل العالم باليوم العالمي للربو في الثلاثاء الأول من شهر مايو/أيار كل عام، وهي مناسبة دولية تهدف إلى تسليط الضوء على مرض الربو وتحدياته حول العالم. تنظم المبادرة العالمية للربو (GINA) هذا الحدث لتزويد المصابين بالمعلومات اللازمة لإدارة حالتهم بنجاح، كما يركز موضوع هذا العام على أن "التثقيف في مجال
اقرأ المزيد
يُعد منظار المعدة، المعروف أيضاً بالتنظير الهضمي العلوي، إجراءً طبياً آمناً وفعالاً لتشخيص وعلاج العديد من الأمراض التي تصيب المريء والمعدة والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، مما يساهم في الكشف المبكر عن المشكلات الصحية قبل تفاقمها. يساعد هذا الفحص في تحديد أسباب الأعراض الهضمية المختلفة ووضع الخطط ال
اقرأ المزيد
التصوير المقطعي المحوسب، المعروف اختصاراً باسم CT Scan، هو إجراء تشخيصي طبي يستخدم أشعة سينية متطورة لإنتاج صور مفصلة ثلاثية الأبعاد للأعضاء والأنسجة داخل الجسم. تساعد هذه التقنية الأطباء في تشخيص وتقييم مجموعة واسعة من الحالات الصحية، بما في ذلك الإصابات العظمية، والأورام السرطانية، والأمراض الوعائ
اقرأ المزيد
تُعرف البكتيريا النافعة، أو البروبيوتيك، بأنها كائنات حية دقيقة تساهم بفاعلية في تعزيز صحة الإنسان عند استهلاكها بكميات مناسبة. تلعب هذه البكتيريا دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الكائنات الدقيقة في الأمعاء، مما يدعم الجهاز الهضمي ويقوي المناعة. يمكن العثور عليها طبيعيًا في بعض الأطعمة المخمرة وكذل
اقرأ المزيد
سرطان البروستاتا هو نمو غير طبيعي للخلايا في غدة البروستاتا، وهي غدة صغيرة تقع أسفل المثانة لدى الرجال، ويُعد هذا المرض ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال بعد سرطان الجلد، مما يجعله مصدر قلق صحي عالمي يتطلب الوعي والفهم، وقد انضم الفنان السعودي محمد عبده لملايين الرجال حول العالم الذين شُخِّص
اقرأ المزيد
يُعد الفسيخ من الأكلات المصرية التقليدية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالاحتفالات، خاصة عيد شم النسيم. ورغم شعبيته الواسعة، فإن تناول هذا السمك المملح يحمل في طياته فوائد صحية ومخاطر جسيمة، مما يستدعي معرفة دقيقة بكيفية تمييز الفاسد منه لضمان سلامة المستهلكين. فوائد الفسيخ الصحية عند تحضير الفسيخ وتنا
اقرأ المزيد
يُعد استئصال المرارة بالمنظار إجراءً جراحياً شائعاً وفعالاً لإزالة المرارة، العضو الصغير الذي يخزن الصفراء ويساعد في الهضم. يُستخدم هذا الإجراء كحل جذري للعديد من مشكلات المرارة، مثل حصوات المرارة والتهابها المزمن، حيث يوفر تخفيفاً مثالياً للأعراض المزعجة مع فترة تعافٍ أقصر مقارنة بالجراحة التقليدية
اقرأ المزيد
الأشعة بالصبغة، والمعروفة أيضاً بالفلوروسكوبي (Fluoroscopy)، هي تقنية تصوير إشعاعي متقدمة تلتقط صوراً متحركة وحية لأجزاء الجسم الداخلية أثناء الإجراءات الطبية التداخلية. تعتمد هذه التقنية على إدخال مادة تباين خاصة إلى الجسم، مثل الباريوم أو صبغة اليود، لتسليط الضوء بوضوح على الأوعية الدموية، الأعضاء
اقرأ المزيد
تُعد عملية إعادة التأهيل النفسي من الإدمان خطوة حاسمة نحو التعافي الشامل، وتتطلب التزاماً وصبراً لتحقيق نتائج مستدامة. تهدف هذه العملية إلى مساعدة الأفراد على تغيير سلوكياتهم الضارة وبناء حياة مستقرة ومتوازنة بعد التخلص من الإدمان. تشمل برامج التأهيل مجموعة من الأنشطة التي تستهدف الجوانب النفسية وال
اقرأ المزيد
يُحتفل باليوم العالمي لنظافة الأيدي في الخامس من مايو/أيار كل عام، بهدف أساسي هو تسليط الضوء على الأهمية الحيوية لغسل اليدين في الوقاية من الأمراض المنقولة. وقد أطلقت منظمة الصحة العالمية حملة "أنقذوا الأرواح: نظفوا أيديكم" عام 2009، لتشجيع متخصصي الرعاية الصحية وعامة الناس على تبني هذه الممارسة كجز
اقرأ المزيدصفحة ١٦٩ من ٢٢٣